Диетический майонез

Рецепт диетического майонезаРецепт диетического майонеза
Serves 2 порции
Equipment
Блендер
Cook Time
25m

Майонез может быть диетическим и полезным. Секрет в использовании творога. Диетический майонез в домашних условиях сможет приготовить любой желающий, ведь ингредиенты самые простые и легкодоступные.


Ingredients

  • 50 Grams
    Творог
  • 70 Grams
    Кефир
  • 2 Pieces
    Желток
  • 1 Teaspoon
    Горчица
  • 1 Teaspoon
    Лимонный сок

Instructions

  1. Берем 3 ложки творога.

  2. Наливаем в творог кефир.

  3. Добавляем сваренные 2 желтка.

  4. Взбиваем блендером до однородной массы.

  5. В пюреобразную массу добавляем чайную ложку горчицы.

  6. Солим, перчим по вкусу, добавляем сок половины лимона.

  7. Отправляем в холодильник на 10 минут. Майонез готов.

Nutrition: В 1 порции: 150 ккал

Reviews

There are no reviews yet.

Be the first to review “Диетический майонез”